Archivo de la etiqueta: yoga

YOGA con XUAN de Yogaland

Si no conocéis a Xuan, no sabéis lo que os perdéis. Esta profesora de Yoga vietnamita, criada en París, pero que vive en Barcelona (!) acaba de sacar un libro “Mi diario de Yoga“, que en un mes, ya va … Seguir leyendo

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5 minutitos de yoga para arrancar el día con energía

Os dejamos un vídeo de Yoga By Candace con una serie de asanas de calentamiento de 5 minutos para empezar bien el día. No da ni pereza. Te caes de la cama y te pones a hacer esto :) Además … Seguir leyendo

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Morning Yoga con Krista Marie Starr

Cómo nos gusta ver a gente practicar Yoga. Ya os compartimos hace poco otro vídeo de Equinox, pero aquí os traemos otro ¡igual de bonito! En este vídeo vemos a Krista Marie Starr cómo hace su ritual mañanero de Yoga … Seguir leyendo

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This is not yoga, this is poetry in motion

“This is not yoga, this is poetry in motion” Tal cual. Un vídeo de esos que te dejan con los pelos de punta. ¿Os imagináis que cada mañana al levantaros desenrollarais la esterilla e hicierais esta maravilla? Nos encanta el … Seguir leyendo

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15 minutos de yoga por la mañana

Un secuencia muy cortita para hacer yoga 15 minutos por la mañana. ¡Un pequeño esfuerzo antes de ponerse a trabajar! El vídeo está en inglés y es de Candance, una profesora americana que va colgando en su web “Yoga by … Seguir leyendo

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Good Morning!

Pues para empezar bien el día, qué mejor que hacer 15 minutitos de yoga. Hemos encontrado esta tabla vía Pinterest y nos parece estupenda para daros los buenos días :) ¿Soléis hacer ejercicio? ¿En casa? ¿En la calle? ¿En algún … Seguir leyendo

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